2024年是特別難過的一年，其實我並不想回憶和記錄它。
不過想一想，這是我人生一個經歷，多年後回首，這經歷也許會成為我一段重要的里程碑。
上半年時間，我轉了工作，說真的到現在我也不知道這算不算一個正確的決定。工作時間壓力都比以前倍增許多。接觸的新事物和挑戰是有點讓人吃不消。一直為工作妥協讓步，而我又無辦法反抗拒絕，最終每一樣要求我都一一承受了。到了下半年間我也慢慢接受這一切。我現在的心態還是看着辦吧，見步行步，我真的受不了的時候，我也需要作出轉變。
第二件事令我極其苦惱，身心壓力極大的原因就是我需要支付我的學費。當年向親戚借了錢去外國讀書，現在她下了最後通牒要全數還回，雖然一直都知道要還，這是我應份的事，但那龐大的數目仍然在我現在的生活上增添了許多壓力。本來一個人在外地生活開支已經不少，加上今年連續發生幾次車岀問題，又花了許多冤枉錢。不斷把我的積蓄都花岀去。
這一年間工作生活經濟的壓力下，導致我經常失眠，長期睡眠不足，精神壓力嚴重受損，又連續生了幾次病沒有得到好的休息，結果身體狀態越來越差。我心知我已經出現抑鬱和焦慮的情況，但我亦不願意花錢去看醫生。花錢也解決不了我的問題，所以這樣耗了一大半年。
十一月中，在種種壓力之下，我仍然決定來一個即興沒有安排的北海道之旅。一個人什麼都不準備就出發去了。這個逃離痛苦之地的旅程，是有讓我能夠喘一口氣。當回程剛踏入境內，那種無形的壓力又回到我身上，好像從來沒有離開過。不過我也慶幸給自己一點休息的時間。
2024下半年，我沉迷了追（）劇，每天更新她們的消息，是我很重要的精神寄托。每天看着手機傻傻的笑，雖然知道這並不是什麼好的習慣，卻帶給我無限的歡樂，好讓我沉淪下去。由久違和我的好朋友說起這回事，大家有共同興趣和話題，生活變得有趣味起來。
2024年另一的亮點就是劍道。是能讓我釋出安多芬，放鬆壓力，在痛苦的輪迴中得到一點快樂的活動。很慶幸在四月的全國比賽中獲得個人和團體組取得勝利。我現在還覺得我是僥倖取勝的。當中很多選手技術都比我出色。因為這個銜頭，我背負了很多期待，不能再輸，要不斷進步，不能慢下來，因為很多人都想超越你、打倒你。其實已經有不少人贏過我了，當輸了的時候，非常不甘心，但是我再不需要被那銜頭支配着，我可以放鬆心情的練習比賽，反而覺得更開心。這也是心態上的學習，如何面對勝利，如何不讓勝利沖昏頭腦，要學會謙卑，為自己進步，不是只為了滿足別人對你的期待。
2024年我上了重要的一課。
今天是2025年的第一天，我再不想定下一堆目標而沒有一樣能夠達成的。放鬆心情，着重身心健康，這就足夠了。
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